道家绝技太乙松筋

2012-09-21 17:55   作者:admin   出处:未知    

  导读: 拉筋的疗效与原理 1.功效 拉筋也是道家的绝技他可以延年益寿,去痛、排毒、强生健体、通经络、调脏腑, 中医有一句名言筋长一寸,寿筵十年骨正筋揉,气血自流。 所以中医有这样的说法。除了以上的功能,间接地疗效数不胜数, 2.拉筋的原理 首先十二筋经的走

 拉筋的疗效与原理

1.功效

拉筋也是道家的绝技他可以延年益寿,去痛、排毒、强生健体、通经络、调脏腑,中医有一句名言‘’筋长一寸,寿筵十年‘’骨正筋揉,气血自流。所以中医有这样的说法。除了以上的功能,间接地疗效数不胜数,

2.拉筋的原理

      首先十二筋经的走向与十二经络相同,故筋缩处经络也不通,不通则痛。拉筋过程中,胯部、大腿内侧、腘窝等处会有疼痛感,说明这些部位筋缩,则相应的经络不畅。拉筋使筋变柔,令脊椎上的错位得以复位,于是骨正筋柔,气血自流,腰膝、四肢及全身各处的痛、麻、胀等病症因此消除、减缓;

  其次,拉筋可打通背部的督脉和膀胱经,这对健康具有重大意义,因为督脉是诸阳之会,元气的通道,此脉通则肾功加强,而肾乃先天之本,精气源泉,人的精力、性能力旺盛都仰赖于肾功能的强大。督脉就在脊椎上,而脊髓直通脑髓,故脊椎与脑部疾病有千丝万缕的联系。任督二脉在人体上是个循环的圈,各种功法要打通的任督二脉即是此意。膀胱经是人体最大的排毒系统,也是抵御风寒的重要屏障,膀胱经通畅,则风寒难以入侵,内毒随时排出,肥胖、便秘、粉刺、色斑等症状自然消除、减缓。膀胱经又是脏腑的俞穴所在,即脊椎两旁膀胱经上每一个与脏腑同名的穴位,疏通膀胱经自然有利于所有的脏腑。按西医理论解释,连接大脑和脏腑的主要神经、血管都依附在脊椎及其两边的骨头上。疏通脊椎上下,自然就扫清了很多看得见的堡垒、障碍和看不见的地雷、陷阱。

  第三,拉筋拉软并改善了大腿内侧的肝脾肾三条经。许多医书都介绍,此三条经通畅则人的性功能强悍。因此有的书鼓励人练习劈叉,但这对普通人毕竟难度太大,还是拉筋最方便。这三条经的不畅也是生殖、泌尿系统病的原因,比如男人的阳痿、早泻、前列腺炎,女人的痛经、月经不调、色斑、子宫肌瘤、乳腺增生等等,皆因此而生。所以男人要想增强性能力,女人要想治愈各种妇科病,最简便有效的办法之一就是拉筋。

3.拉筋的注意事项:高血压、心脏病、骨质疏松、长期体弱的患者,如拉筋的过程中患者手脚发麻脸色变青出冷汗,西医成为呼吸综合症,处理方法,用口罩罩住口、鼻、形成封闭系统,约五分钟症状消失。

 

 

 

 

网友评论
  • 可用表情:
  • 昵称:    
    本主题已有 位网友发表了评论 [查看全部]
    热门推荐
    最新图片
    • 道家绝技太乙松筋
    火爆话题
    • 道家绝技太乙松筋 道家绝技太乙松筋 拉筋的疗效与原理 1.功效 拉筋也是道家的绝技他可以延年益寿,去痛、排毒、强生健体、通经络、调...